1. Kilo almaktan korkarım.
2. Yemek yemeyi çok düşünürüm.
3. Yemek sonrası suçluluk hissederim.
4. Başkalarının yanındayken yemek yemekten rahatsız olurum.
5. Diyet yapmadan uzun süre geçirmem.
6. Ayna karşısında kendimi kilolu hissederim.
7. Yediklerimi kontrol altında tutmaya çalışırım.
8. Sık sık yediklerimi kısıtlarım.
9. Yediklerim üzerinde kontrolümü kaybetmekten korkarım.
10. Vücudumdan memnun değilim.
11. Gün içinde kaç kalori aldığımı düşünürüm.
12. Zayıf olmanın önemli olduğunu düşünürüm.
13. Yeme davranışımı gizlemeye çalışırım.